⬤ Dołącz do naszej AQUA społeczności ⬤
Zajęcia Aqua Aerobiku 7 Dni w Tygodniu
Kameralny basen - zajecia w grupach max. 9 osób
Nie odpowiada Ci twoja sylwetka?
„Aqua-Forma” to basen z pierwszą w Polsce siłownią w wodzie. Zajęcia w grupach max. 9 osobowych. Kameralna atmosfera, piękna i cicha okolica Wrocławskiego Parku Biznesu.
Twój kręgosłup potrzebuje pomocy?
Na naszym obiekcie posiadamy rozmaite akcesoria, z których aktywnie korzystamy na zajęciach: makarony i hantle piankowe, piłki, łapki, stepy, nordic jety, pasy wypornościowe.
Lubisz aktywnie spędzać czas w miłym towarzystwie?
Posiadamy innowacyjny sprzęt do ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych w wodzie jak rowery, bieżnie i orbitreki. Głębokość wody to 1.2 m, nie trzeba umieć pływać, by uczestniczyć w zajęciach.
Rowerek + twister
➔ usprawnia serce
➔ wzmacnia organizm
➔ spala kalorie
➔ poprawia metabolizm
Orbitek
➔ wzmacnia uda
➔ modeluje pośladki
➔ wyszczupla nogi
➔ spala kalorie
➔ redukuje cellulit
➔ przyśpiesza metabolizm
Komora hiperbaryczna
➔ zwiększa dotlenienie tkanek
➔ przyspiesza gojenie ran
➔ wspomaga odporność
➔ zwiększa wydolność fizyczną
⬤ Grafik zajęć i masażu ⬤
Grafik masażu i terminy do komory hiperbarycznej - prosimy o kontakt 577 405 455 – zapisy indywidualne.
⬤ Cennik ⬤
UWAGA: tylko wykupione wejścia lub karnety gwarantują rezerwacje terminów !
JESTEŚ SENIOREM? (kobieta 60 lat, mężczyzna 65 lat) - OTRZYMUJESZ 20% rabatu na zajęcia 8:00 - 14:00.
Do każdych zajęć - sauna gratis, bez limitu
Kameralny basen - zajecia w grupach max. 9 osób
| usługa | czas trwania | cena w PLN |
| Zajęcia Aqua-Forma 8:00-14:00 | 50 min | 50 PLN - 1 wejście 200 PLN - 4 wejścia* 336 PLN - 8 wejść* |
| Zajęcia Aqua-Forma 15:00 - 21:00 | 50 min | 58 PLN - 1 wejście 232 PLN - 4 wejścia* 404 PLN - 8 wejść* |
| Nauka pływania w parach dzieci od 6 lat, dorośli |
55 min | 140 PLN |
| Zajęcia korekcyjne dla dzieci od 10 lat |
50 min | 50 PLN |
| Masaż kręgosłupa, limfatyczny, głęboki, relaksacyjny, bańką chińską |
45 min | 140 PLN |
* Wykupienie karnetów lub kart członkowskich wymaga podania wybranych terminów zajęć !
Brak możliwości odrabiania nieobecności i przepisywania zajęć
UWAGA! Do pierwszego karnetu aqua fitness 1-sze wejście gratis !
Szczegóły dostępne w regulaminie
⬤ Blog zdrowotny ⬤
Jak wzmocnić mięśnie brzucha
Czy wiesz jak ważną rolę dla naszego kręgosłupa odgrywa silny brzuch?
Otyłość – choroba cywilizacyjna
Rozwiązaniem tego problemu są zajęcia w wodzie, takie jak pływanie czy aqua aerobik